En octobre, je teste le Club Med Gym ! #PasdExcuse

Ce n’est pas un secret : je suis toujours partante pour un bon plan alliant sport et blog ! Alors lorsque j’entends parler de la campagne #PasdExcuse proposée par le Club Med Gym, je me porte évidemment volontaire. Et quelques heures plus tard, je reçois un petit paquet contenant une jolie carte du Club, une serviette Adidas et quelques produits

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La course à pied & la blogosphère : mon interview chez Fanny !

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Running - Du 23 au 29 septembre 2013

Merci à Manue pour la trouvaille ! Lundi 23/09 : 5 km – 35 minutes (8.6 km/h) Premier footing avec mes semelles ! Une fois passée la première impression de marcher sur une coquille de noix, c’est … (sup)portable. En tout cas zéro douleur, ni pendant ni après. Sinon dans trois semaines je participe aux 20 km de Paris. Il

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Mes 7 km de la course des Chasseurs de Temps – 22 septembre 2013

Souvenir, souvenir … Pourquoi cette course ? Séquence émotion : cette course, c’est ma toute première officielle, courue en septembre 2011. A l’époque il existait un format exclusivement féminin, ce qui m’avait « rassuré » pour mes début. J’avais terminé en 40 minutes 42, soit une vitesse moyenne de 10.3 km/h. Une grosse fierté à l’époque ! Donc comme je suis une

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Running - Du 16 au 22 septembre 2013

Lundi 16/09 : repos Mardi 17/09 : 9.2 km – 56 minutes (9.8 km/h) J’ai développé une stratégie pour mon problème de satellites Garminiens : j’enclenche le GPS de ma montre à 1.5 km de mon domicile, là où je suis sûre que ça ne prendra pas des heures pour capter le signal (au passage, sachez que le SAV

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Running - Du 9 au 15 septembre 2013

Mes nouvelles Kalenji KIPRUN MD ! Lundi 09/09 : repos Mardi 10/09 : repos Mercredi 11/09 : 7.5 km – 53 minutes (8.5 km/h) Petit footing matinal, en compagnie de mes vieilles douleurs : pied, mollets et point de côté ! Rien de très douloureux, mais juste assez gênant pour oublier ma séance de fractionné et rester en endurance fondamentale

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Ma 33ième Course de la Rentrée - 8 septembre 2013

Le dossard du week-end. – Pourquoi cette course ? – Je l’ai courue pour la première fois l’année dernière et j’ai une petit revanche à prendre. En effet, un point de côté (toujours le même …) m’avait freiné dans mon élan dès les premiers kilomètres. Mais malgré cela, j’avais terminé avec un classement honorable ; l’avantage des petites courses !

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On n’est pas obligé de convertir une douleur physique locale en une souffrance psychique globale. Étienne Klein – physicien et docteur en philosophie des sciences –

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