Dilemme de runneuse …

Il y a quelques jours, je pars en quête d’une petite course sympa pour le mois d’avril. Mon choix s’arrête sur l’Étudiante, un 10 km à l’air plutôt cool sympathique. La course a lieu le samedi 20 avril, en début d’après-midi dans le bois de Vincennes. Et aujourd’hui arrive dans ma boite mail une invitation surréaliste qui me propose un

Lire la suite de cet article …

Apprentie runneuse – épisode 2

Première semaine de running pour Noyelle, notre apprentie runneuse. Comment s’en sort-elle ? « Mes impressions sur cette première semaine de running régulier. 3 sorties dans la semaine, je suis plutôt contente de moi, et de manière générale ce n’était vraiment pas à reculons que j’y allais ! – Lundi 21 janvier (soir) – 5 km – 35 min 30

Lire la suite de cet article …

Année 2012 : mon bilan

La fin du mois de décembre, c’est l’occasion idéale de dresser un petit bilan. Côté running, que dire de cette année qui vient de s’écouler ? 2012, c’est tout d’abord la création de ce blog. Une envie de conserver une trace de tout ça. Une envie de partager aussi. Depuis sa création en mai, mon petit blog a totalisé plus

Lire la suite de cet article …

Ma future première fois en tant que bénévole sur une course ! Ou pas.

Le dimanche 9 septembre, je vais participer à ma première course de la saison … en tant que bénévole ! Depuis ma toute première participation à une compétition j’ai remarqué ces hommes et ces femmes qui remettent des dossards, signalent le parcours, gèrent les ravitaillements, retirent les puces électroniques … ces personnes sans qui aucune course n’aurait jamais lieu. Toujours

Lire la suite de cet article …

Glossaire

Vous trouverez ici quelques termes plus ou moins techniques qui reviennent régulièrement dans mes articles. Si vous avez des questions n’hésitez pas, je tacherais d’y répondre au mieux. – Sortie « en endurance » : aussi personnellement appelée « allure limace », il s’agit en réalité d’endurance dite « fondamentale ». La FC (cf. définition ci-dessous) ne doit pas dépasser

Lire la suite de cet article …

Vendredi 1er juin 2012

Parcours de la course du Château de Vincennes – 3 juin 2012 La semaine fut un peu mouvementée. Accident de scooter mercredi en allant au travail, heureusement sans gravité. Mon premier accident ! Je m’en sors avec quelques bleus et un scooter un peu égratigné. Le soir même j’avais ma deuxième séance d’ostéopathie. Je lui ai parlé de mes grosses

Lire la suite de cet article …

Objectif semi-marathon !

Mon rêve, c’est le marathon. Boucler ces 42.195 kilomètres en courant et à une vitesse honorable à mes yeux, eu égard à mon petit niveau. Mais pour le moment, ça reste encore du domaine du rêve. Je n’ai jamais parcouru plus de 21 kilomètres lors de mes sorties, et franchement à la fin de cette distance je n’étais pas vraiment

Lire la suite de cet article …

Page 2 sur 212