Running - Mai 2014

Semaine du 28 avril au 4 mai : 4 sorties – 37.7 kilomètres
Ce 1er mai, j’ai participé à la très sympathique course des 20 km de Maroilles ainsi qu’au RunCrew59. Un total de 29 km et de plus de 3 heures de course rien que pour cette journée !


Semaine du 5 au 11 mai : 6 sorties – 41.5 kilomètres


Semaine du 12 au 18 mai : 4 sorties – 49.5 kilomètres

Une bonne semaine qui se termine en beauté par la Course Eiffage du Viaduc de Millau.


Semaine du 19 au 25 mai : 4 sorties – 27.9 kilomètres

RAS. Ah si, le blog fête ses deux ans !


Semaine du 26 mai au 1er juin : 4 sorties – 52.7 kilomètres

Deux belles sorties longues dans la semaine (vive les jours fériés) : 19 et 23 km.

La Course Eiffage du Viaduc de Millau - 18 mai 2014

Au programme de ce dimanche : 23.7 km dont 2 x 2.5 km sur le Viaduc (pente à 3%) pour un total de 390 mètres de D+.
– Objectifs : bronzer, profiter du paysage et faire de jolies photos.
– Matériel : une gourde, un iPhone, une casquette et de la crème solaire.

A Millau, la Place du Mandarous se remplit de coureurs.


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J'ai testé la Go Run 3 de Skechers !

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Avant, pour moi, Skechers c’était ça … Limite je m’en méfiais !

Lorsque Skechers propose à l’ensemble de la Runnosphère de tester l’un de ses modèles de runnning, j’ai le choix entre les Go Run 3, les Go Run Ride 3 et les Go Speed 2. Je ne connais absolument pas cette marque (enfin si, j’ai bien une image mais ça n’a pas grand-chose à voir avec le running), et lorsque je demande l’avis de mon « conseiller running« , il me conseille la Go Run 3. « C’est leur modèle « de base ». C’est polyvalent, pas hyper rapide mais pour des sorties de 5 à 15 bornes, c’est idéal ! En endurance je les trouve extra. Je n’en mets pas en frac rapide par contre. Pas fait pour les terrains boueux mais typées bitume et chemin assez secs. Si tu talonnes, c’est PAS un cadeau : le talon est diminué volontairement. Donc soit tu attaques à plat, soit ça sera bizarre. C’est une bonne façon de tester sa foulée cela dit, elles incitent vraiment à accélérer un peu la cadence et poser à plat. Donc typiquement pour toi qui est légère, la Go Run 3 pourrait être une bonne paire. Reste ta foulée … Ça serait intéressant de voir comment tu te sens avec. » Alors bingo, c’est parti. Je peux même choisir la couleur !

La première fois que je les ai enfilées, je me suis dit : « Waou, c’est quoi ce truc ?! ». Rien à voir avec le genre de running que je mets habituellement. Là c’est super léger, et en plus c’est joli et féminin (ben quoi, ça compte hein) ; tellement que pour la première fois, je m’imagine même pouvoir les porter en dehors de mes footings sans mourir de honte. Mais j’ai l’impression bizarre de marcher sur … je ne sais pas trop quoi mais c’est … différent. Rien que la marche est bizarre, alors la course ?!

Curiosité oblige, j’ai tout de même hâte de tester ça. Alors dès le lendemain, c’est parti. D’abord, je marche. Bah oui, on commence en douceur. Finalement la sensation bizarre disparait à peine arrivée au bout de la rue ; Garmin capte (enfin) les satellites et je me mets à trottiner. C’est étrange pendant les 500 premiers mètres. Et ensuite ? Bah on dirait que j’ai porté ça toute ma vie ! Et surtout c’est léger, j’adore ! Je m’y fais sans problème. A tel point que c’est devenu ma paire favorite pour les sorties en endurance (c’est à dire pour toutes mes sorties en ce moment) ! Je la porte même sans chaussette parfois ! Pour le fractionné un peu speed par contre, j’aime moins. Surtout que je fractionne dans les allées du bois de Vincennes, et avec la semelle fine je ressens bien les cailloux, branches et autres disparités du terrain donc c’est moyen.
En bref : je ne connaissais pas, j’avais un gros a priori négatif et finalement j’adore !

Plus d’infos ? La Fille aux Baskets Roses, David (sur Globe Runners), Pinkrunner, RichardFanny, JP et Lolotrail ont aussi testé la Go Run 3 de Skechers.

Deux ans !

Je vous épargne le couplet sur le temps qui défile trop vite et celui dont je manque pour m’occuper correctement de loveliferunning.com. Je vous évite aussi le refrain sur les statistiques de consultation de ce blog et ceux des réseaux sociaux. Quand à mes chronos … Quels chronos déjà ?!

Depuis la fin de l’année 2013 (et ma dernière « vraie » course pour un chrono ; d’ailleurs quand je lis ce compte-rendu, je me demande si je retrouverai un jour cette joie d’exploser un record perso …), je n’ai couru « que » 4 courses officielles, dont seulement une avec un véritable objectif (et qui s’est soldée par une belle déception). Les trois autres n’ont été que des footings à peine améliorés, alors qu’il y a peu je clamais haut et fort qu’il m’était impossible de m’aligner au départ d’une course sans viser un record perso. Bref. Les temps changent, parait-il. → Lire la suite de cet article …

Les 20 km de Maroilles - 1er mai 2014

Du maroilles à gogo en guise de cadeaux de participation. Un départ en queue de peloton, là où l’ambiance est la meilleure. Un temps lourd et menaçant nous obligeant à une bataille d’eau à chaque ravitaillement. Une côte de la mort au 15ème kilomètre, durant laquelle nous n’avons pas flanché ! Une course très sympa et à la cool. En quelques images …

maroilles1 → Lire la suite de cet article …

J'ai failli courir un marathon !

lifeVous y avez cru ?! Je l’avoue, moi aussi. Et si mon partenaire de ce marathon improvisé ne s’était pas blessé, j’y serais allée. Parce que si je me voyais plutôt bien courir cette épreuve en agréable compagnie, je me vois carrément moins bien galérer pendant 42 kilomètres toute seule sur les routes froides et hostiles (si si) du Nord ! Je ne sais toujours pas si je suis déçue ou soulagée (ou les deux) … Quoiqu’il en soit, ce n’est que partie remise.


En attendant, le mois de mai s’annonce bien chargé :

– jeudi 1er mai : 20 km de Maroilles
– dimanche 11 mai : 10 km de la Route du Louvre
– dimanche 18 mai : course du Viaduc de Millau


Aucun objectif de chrono : mon esprit de compétition est actuellement enfoui dans je ne sais quelles profondeurs obscures. Juste profiter du paysage, de l’ambiance, des gens … de la vie quoi !

 

Running - Du 21 au 27 avril 2014 - Prépa marathon express #2 !

running_peopleSemaine du 21 au 27 avril : 4 sorties – 48.2 km
La vie a repris le dessus par ici, et le besoin de courir n’est plus aussi indispensable. A trois semaines du départ d’un marathon, c’est un peu ballot non ? Quoiqu’il en soit, j’essaye de suivre le plan au mieux. Pour être aussi prête que possible le 11 mai.

Recap’ de la semaine précédente :
– lundi 14/04 : 9 km – 57 min (9.6 km/h) Fractionné 10 x 300m (mais ça c’était avant d’apprendre que j’avais gagné un dossard pour gambader sur 42 km).

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Running - Du 14 au 20 avril 2014 - Prépa marathon express #1 !

route_louvre_marathonSemaine du 14 au 20 avril : 5 sorties – 59.3 km
Le lundi matin, je m’arrache la tronche sur un 10 x 300 mètres affreux. Un truc à te faire regretter le printemps (et ses pollens) et tout le chocolat que tu as englouti ces dernières semaines. Et lundi après-midi, j’apprends que j’ai gagné à un concours. Gagné quoi ? Oh, trois fois rien : un dossard pour le marathon de la Route du Louvre qui a lieu … dans quatre semaines ! Quatre semaines, c’est très court ! Et un marathon, ce n’est pas une promenade de santé. Je le sais. Mais je sais aussi que je ne pars pas de zéro. Que c’est jouable. Parce que j’en meurs d’envie, parce que ça me trotte dans la tête depuis des semaines. Depuis l’arrivée de l’Eco-trail en tant que spectatrice, depuis tous les récits du Marathon de Paris. Je veux vivre ça. Sans chrono ni objectif de vitesse. Juste parcourir 42 kilomètres. Aller au bout. Et parce que recevoir un tel cadeau la veille du 15 avril, c’est (très) fort.

Seule ombre au tableau, et pas des moindres : mon père, qui est contre ma participation. → Lire la suite de cet article …