Running – Du 28 janvier au 3 février 2013

Lundi 28/01 : repos

Mardi 29/01 : 5.1 km – 34 minutes (9.1 km/h)
De la pluie et du vent, que du bonheur ! J’en ai même perdu ma casquette à un moment ! J’ai du mal à suivre la météo en ce moment, du coup j’étais encore trop couverte et morte de chaud au bout de 2 kilomètres. Un point de côté s’est invité pendant 2 minutes. Bref, pas simple ce matin !

Mercredi 30/01 : 5.4 km – 37 minutes (8.7 km/h)
Entre ma course de dimanche et mes petits footings, cette semaine s’annonce comme LA semaine du 5 kilomètres !

Jeudi 31/01 : 5 km – 33 minutes (9.1 km/h)
Ce premier mois de l’année aura été plutôt « light » en running : seulement 109 kilomètres !

Vendredi 01/02 : repos

Samedi 02/02 : repos

Dimanche 03/02 : Foulées de Vincennes – 5 km + 4.3 km – 34 minutes (7.5 km/h)

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